猫咪绝育的好处：

1. 避免不必要的繁殖：绝育是避免猫咪繁殖的最有效方法。对于没有繁殖计划的宠主来说，绝育可以避免猫咪的无限繁殖，降低流浪猫的数量，减少流浪猫对社会的负面影响。

2. 预防疾病：绝育可以预防一些与生殖系统相关的疾病，如子宫蓄脓、卵巢囊肿、前列腺炎、睾丸肿瘤等。

3. 改善行为：绝育可以降低雄性猫咪的攻击性和领地意识，减少雌性猫咪的叫春行为，改善猫咪的行为问题。

4. 增加寿命：绝育可以降低猫咪罹患某些疾病的风险，从而增加猫咪的寿命。

猫咪绝育的坏处：

1. 手术风险：绝育是一项手术，手术有一定的风险，如麻醉风险、手术后感染等。

2. 萎缩问题：绝育可能会导致猫咪的生殖器官萎缩，这可能会导致一些健康问题，如尿失禁等。

3. 体重增加：绝育后猫咪的新陈代谢会变慢，容易导致体重增加，增加患肥胖症的风险。

需要注意的事项：

1. 选择合适的时间：最好在猫咪6个月到1岁之间进行绝育手术，这个时间段是最适合的。

2. 找到专业的兽医：绝育是一项手术，需要找到有经验的兽医进行手术。

3. 术后护理：术后需要给猫咪提供充足的休息和护理，避免感染和其他意外情况的发生。

4. 饮食管理：绝育后的猫咪需要注意饮食管理，避免过度进食导致肥胖。

总之，绝育是一项有利于猫咪健康的手术，但需要注意手术风险和术后护理等问题。如果您有更多的问题，请咨询专业的兽医。

以上是我对这个问题的解答，希望对你有帮助。