狗狗的肛门腺是位于肛门两侧的小腺体，分泌的液体可以帮助狗狗识别其他狗狗的信息，例如性别、年龄、健康状况等。但有些狗狗由于种种原因，肛门腺无法自然排出，会导致不适和感染。因此，需要定期挤压肛门腺。

以下是挤压肛门腺的方法：

1. 请先准备好一些纸巾、消毒酒精、手套和润滑剂。

2. 让狗狗站立或坐下，用手套检查肛门周围是否有炎症或感染。

3. 用消毒酒精擦拭手指和狗狗肛门周围，以避免感染。

4. 把润滑剂涂在手指上，缓慢地插入狗狗的肛门，深度约为1-2厘米。

5. 轻轻地按压肛门两侧的腺体，用纸巾接住排出的液体。

6. 挤压完毕后，用纸巾擦拭肛门周围，并再次用消毒酒精擦拭手指和肛门周围。

7. 挤压肛门腺的频率因狗狗的个体差异而异，一般建议每3-6个月挤压一次。

需要注意的是，如果您不确定自己的操作技巧或狗狗有肛门腺感染等问题，请及时咨询兽医医生。此外，挤压肛门腺并不是所有狗狗都需要的，如果您的狗狗没有肛门腺问题，也不需要挤压。

以上是我对这个问题的解答，希望对你有帮助。