是的，猫是夜行动物。在野外，猫通常在夜间活动，这可以帮助它们避免日间的热量和竞争，同时也可以更容易地捕捉到夜间活动的猎物。

猫的眼睛有很强的夜视能力，它们的瞳孔可以在光线不足的情况下扩大，使更多的光线进入眼睛，从而提高视力。此外，猫的眼睛还有反光层，可以将光线反射回眼睛，增加视觉敏锐度。

然而，猫也可以在白天活动，这取决于它们的生活方式和环境。在家养的猫通常会适应主人的生活习惯，可能会在白天和夜间都活动。但是，即使在家养的猫也可能会在夜间更活跃，因为它们的生物钟已经习惯了这种模式。

需要注意的是，如果您的猫在夜间活动，可能会影响您的睡眠。为了避免这种情况，您可以尝试给猫提供适当的玩具和活动空间，让它们在白天多活动，晚上就会更容易入睡。另外，给猫安排固定的饮食和活动时间，也可以帮助它们建立规律的生活习惯。

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